👶がんばらない離乳食づくり講座-初期編-
ひなたぼっこサテライト（鶴ヶ峰）ブログ
１２月１０日㈫に『がんばらない離乳食づくり講座』を開催🥄。今回は初期編でした👶
ご夫婦や双子ちゃんと一緒の参加だったり、賑やかな講座になりました🤗。講師はひなたぼっこの専門相談員の管理栄養士さんです✨
離乳食とは…から始まって、しっかり食べるために…、開始の目安は…などなど教えて頂きました。
それから炊飯器やアイラップと電子レンジを使った簡単な調理法などの実演。
炊飯器にお米、5倍粥用のお茶碗と人参🥕をセット
普通炊きの白米と５倍粥、柔らかい人参🥕の出来上がり
そのほかに、昆布とかつお節でだしを取り、みんなで試飲。白身魚の簡単調理法も教えてもらい、すり鉢で擦ったてみたり。
ママもパパも頷きながら熱心にメモを取っていていました。
『がんばらない離乳食講座』でしたが、お子さんのために一生懸命な様子が感じられました😊
たまには手を抜きながら、離乳食づくり出来るといいですね😉
毎月第一火曜日はひなたぼっこ（二俣川）
毎月第三金曜日はひばたぼっこサテライト（鶴ヶ峰）で
管理栄養士による専門相談日があるので、困った時は相談してみてね🤚
